Fit & Gesund

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Weight watchers lisa

LISA und Weight Watchers unterstützen euch auf eurem Weg zum Wunschgewicht. Hier ist für euch der zweite Teil mit Rezepten und Erfolgsgeschichten. ...
Körpergeruch

Wusstet ihr, dass sich einige Krankheiten erschnüffeln lassen? Bei diesen fünf Körpergerüchen ist Vorsicht geboten. Klar, der Körpergeruch eines jeden Menschen ist anders und einzigartig....
Weight watchers

LISA und Weight Watchers unterstützen euch auf eurem Weg zum Wunschgewicht. Hier ist für euch der erste Teil mit Rezepten und Erfolgsgeschichten.  
Reihenfolge essen

Fühlt ihr euch nach einem Menü manchmal unwohl und leidet an Verdauungsbeschwerden? Dann habt ihr vielleicht in der falschen Reihenfolge gegessen… Vorspeise, Hautspeise, Dessert –...
Toilettenhocker ©iStock/jehsomwang

Von Blähungen bis hin zu Scheidentrockenheit – es gibt gesundheitliche Beschwerden, die nicht gerade als Small-Talk-Thema taugen. Wir zeigen Hilfsmittel, die bei peinlichen Problemen...
Wintertag © iStock / SchmitzOlaf

Hat der Winterblues auch bei euch angeklopft? Dann seid ihr nicht allein: Etwa jeder Vierte gerät im Winter in ein Stimmungstief.  Aber keine Sorge,...
Frau joggt, Fitness

Jedes Sternzeichen tickt anders – auch beim Sport! Für Zwillinge ist Squash ideal, die Waage ist die geborene Tänzerin. Und ihr? Lest selbst und...
Kater

Kann man beides haben: Ausgelassen feiern und am nächsten Tag trotzdem (halbwegs) fit und ohne Kater sein? Wir verraten, was ihr vor, während und...
Das hilft gegen Weihnachtsblues

Weihnachten ist für viele das schönste Fest im Jahr. Doch das kann sich schlagartig ändern. Durch neue Lebensumstände steckt man plötzlich im Weihnachtsblues, statt...
Gesund durch die Feiertage

Die Kerze war im Weg, das Messer zu scharf, ein Käterchen hat sich angeschlichen? Keine Sorge, wenn man die richtigen SOS-Tipps kennt, kann man Weihnachten trotzdem...
Festessen

Zur Weihnachtszeit scheitert jede Diät? Von wegen: Wer sich beim Festessen klug verwöhnt, kann sogar beim Schlemmen noch abnehmen! Klingt verführerisch, oder? Weihnachtsgebäck Vanillekipferl und Spritzgebäck...
Der Orgasmus ©iStock/shironov

Guter Sex – was ist das eigentlich? Wenn man sicher zum Orgasmus kommt? Nein, lustvolle Erotik ist viel mehr, doch der Druck, den Höhepunkt zu...