Fit & Gesund

Pinguine sind süß und können eine Sache ganz fantastisch: ­unfallfrei auf Eis gehen.Wir können uns bei Glatteis also einiges von ihnen abschauen! Wer auf spiegelglatten...

Kann man beides haben: Ausgelassen feiern und am nächsten Tag trotzdem (halbwegs) fit und ohne Kater sein? Wir verraten, was ihr vor, während und...

Ohrstöpsel sind Balsam für alle Krachgeplagten – doch es gibt einiges, worauf ihr aufpassen müsst, damit sie euch nicht schaden. Verkehrslärm oder schnarchende Partner –...

Weihnachten ist für viele das schönste Fest im Jahr. Doch das kann sich schlagartig ändern. Durch neue Lebensumstände steckt man plötzlich im Weihnachtsblues, statt...

Die Kerze war im Weg, das Messer zu scharf, ein Käterchen hat sich angeschlichen? Keine Sorge, wenn man die richtigen SOS-Tipps kennt, kann man Weihnachten trotzdem...

Juckreiz, Müdigkeit, trockene Haut – alles Anzeichen für Eisenmagel. Und vor allem wir Frauen leiden darunter. Lest hier, was ihr tun könnt. Rund 25 Prozent...

Wenn draußen Minusgrade herrschen, gefrieren unsere Hände schnell zu Eiszapfen. Warum das so ist – und was man dagegen tun kann, verrät LISA. Warum sind...

Ohne die Tasse Kaffee am Morgen geht gar nichts? Falsch gedacht! Wer den Körper ohne Koffeinmengen in Schwung bringen will, kann auch auf Alternativen...

Ein erhöhter Cholesterinspiegel kann zu einer Verkalkung der Arterien führen. Um dem auf natürliche Weise entgegenzuwirken, gibt es diese 7 Lebensmittel, die das Cholesterin...

„Alle Jahre wieder“ kommen wir vor Weihnachten ganz schön in Stress. Plätzchen backen, Geschenke einpacken, Baum aussuchen – es gibt so viel zu tun, an...

Es gibt einen simplen Trick, mit dem ihr fiesen Blasenentzündungen ein Schnippchen schlagen könnt. Viele Frauen leiden unter Blasenentzündungen. Laut Statistiken trifft sie jede zweite...

Bauchschmerzen beunruhigen mehr als andere Beschwerden, weil häufig unklar ist, woher sie kommen. Der Bereich, in dem es zwickt, liefert Hinweise auf die mögliche...