Fit & Gesund

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Pinguin-Gang Glatteis

Pinguine sind süß und können eine Sache ganz fantastisch: ­unfallfrei auf Eis gehen.Wir können uns bei Glatteis also einiges von ihnen abschauen! Wer auf spiegelglatten...
Kater

Kann man beides haben: Ausgelassen feiern und am nächsten Tag trotzdem (halbwegs) fit und ohne Kater sein? Wir verraten, was ihr vor, während und...
Ohrstoepsel

Ohrstöpsel sind Balsam für alle Krachgeplagten – doch es gibt einiges, worauf ihr aufpassen müsst, damit sie euch nicht schaden. Verkehrslärm oder schnarchende Partner –...
Das hilft gegen Weihnachtsblues

Weihnachten ist für viele das schönste Fest im Jahr. Doch das kann sich schlagartig ändern. Durch neue Lebensumstände steckt man plötzlich im Weihnachtsblues, statt...
Gesund durch die Feiertage

Die Kerze war im Weg, das Messer zu scharf, ein Käterchen hat sich angeschlichen? Keine Sorge, wenn man die richtigen SOS-Tipps kennt, kann man Weihnachten trotzdem...
Eisenmangel

Juckreiz, Müdigkeit, trockene Haut – alles Anzeichen für Eisenmagel. Und vor allem wir Frauen leiden darunter. Lest hier, was ihr tun könnt. Rund 25 Prozent...
Hände

Wenn draußen Minusgrade herrschen, gefrieren unsere Hände schnell zu Eiszapfen. Warum das so ist – und was man dagegen tun kann, verrät LISA. Warum sind...
Energie

Ohne die Tasse Kaffee am Morgen geht gar nichts? Falsch gedacht! Wer den Körper ohne Koffeinmengen in Schwung bringen will, kann auch auf Alternativen...
Cholesterin

Ein erhöhter Cholesterinspiegel kann zu einer Verkalkung der Arterien führen. Um dem auf natürliche Weise entgegenzuwirken, gibt es diese 7 Lebensmittel, die das Cholesterin...
to do Liste für Weihnachten ©iStock/fotostorm

„Alle Jahre wieder“ kommen wir vor Weihnachten ganz schön in Stress. Plätzchen backen, Geschenke einpacken, Baum aussuchen – es gibt so viel zu tun, an...
Blasenentzündung, Sex, Toilette

Es gibt einen simplen Trick, mit dem ihr fiesen Blasenentzündungen ein Schnippchen schlagen könnt. Viele Frauen leiden unter Blasenentzündungen. Laut Statistiken trifft sie jede zweite...
Bauchschmerzen

Bauchschmerzen beunruhigen mehr als andere Beschwerden, weil häufig unklar ist, woher sie kommen. Der Bereich, in dem es zwickt, liefert Hinweise auf die mögliche...